Wiedersehen in Lissabon: Benfica, Regen und Schlafüberwachung
Shownotes
„I prefer gar nichts.” - Die heutige Folge beginnt mit einem Schauspiel, dem Sarah und Julian im Flugzeug von Portugal nach Deutschland zuschauen durften, oder eher mussten. Denn der Alman-Moment war doch eher purer Fremdscham. In der Hauptrolle ist eine deutsche Touristin, der bei der Verstauung ihres Handgepäcks nichts recht gemacht werden konnte.
Lasst uns lieber zum Flashback zur letzten Folge mit Amina Seferovic kommen: Wie fandet ihr das Interview? Wen sollen Sarah und Julian sonst noch als Gast bei Extra süß sauer einladen? Lasst es uns in den Spotify-Kommentaren wissen.
Aber zurück zu Sarahs Zeit (zunächst ohne Julian) in Lissabon. Da kommt Sarah leider auch sofort zum sauren Moment. Denn anders als in Deutschland, wo Freibad- und Eisdielen-Wetter herrschte, hat es in Portugal geregnet. Dennoch waren die Tage bei Freundin Lucy wie ein Retreat für Sarah – vor allem nach dem Handy-Verlust-Debakel am Flughafen gleich zu Beginn des Kurztrips. Die restliche Zeit hat Sarah dann eher in der Stadt verbracht, was mit der Kleinen sehr herausfordernd war. Gut, dass Julian – dank Länderspielpause – am Wochenende nachkommen konnte, um seinen Geburtstag zu feiern und in Erinnerungen zu schwelgen.
Den süßen Moment liefert diese Woche Benfica, denn Julian hat seinen ehemaligen Verein besucht und wurde herzlichst empfangen. Julian pflegt nicht nur zu den Spielern noch engen Kontakt, sondern auch zum Rest der Mitarbeitenden wie Physios und Zeugwarts. Es gab sogar noch eine Medaille. Dass das Miteinander bei Benfica sehr besonders ist, merkten Julian und Sarah auch bei der Reiseplanung, denn der Teammanager höchstpersönlich, hat im Vorfeld als Hotel-Scout geholfen.
Zum Abschluss wird es nochmal deep und Sarah und Julian lassen die Essstörung von Julian Revue passieren. Es geht auch um das Tracking von physiologischen Daten zur Leistungsüberwachung und -optimierung im Profi-Fußball. Denn Julian is(s)t noch immer im regen Austausch mit Ernährungsberater Carlos von Benfica. Er erinnert sich auch an das Schlafen mit Schlaftracker-Armband, oder, wie beim aktuellen Verein praktiziert, das Training mit GPS-Geräten. Zudem sprechen Sarah und Julian über Einschlafhilfen, die große Gefahr, in eine Abhängigkeit zu rutschen und die Geschichte von Dele Alli.
Es gibt aber auch noch einen Ausblick auf die nächste Woche. Julian spielt am Sonntag in Darmstadt. Wiedergutmachung steht auf dem Plan, weil Mönchengladbach hier letztes Jahr im Pokal ausgeschieden ist.
Heute wird viel über Fußball gesprochen, also teilt diese Folge gerne mit Fußball-Interessierten.
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Anfragen an: sarahrichmond@bwm-com.com
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Extra süß sauer ist eine Produktion von Sarah Richmond und Julian Weigl in Zusammenarbeit mit KLANGMAGNETEN und Flying Podcast.
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